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【HSP・エンパス】高い共感力で、人の感情をもらっていませんか?

 

花ひらき、今ここを天国に。

心優しい皆様、こんにちは。

 

今回は、人の感情をもらってしまうお話していこうと思います。

 

人の感情をもらう?

不思議に思いますか?

でも、HSPやエンパスといった共感力が高い人にはアルアルなお話なのです。

特に、ネガティブ感情をもらった時は苦しいのです・・。

 

 

クライアントさんに、

「その感情は、ほんとうにあなたのもの?」とお聞きすることがあります。

なぜなら、意外と人の感情をもらっているからです。

特に、HSPやエンパス気質だと多いのです。

 

 

こんな経験ありませんか?

怒っている人が部屋に入ってきた。

すると、自分までイライラしたなんてこと。

これが人の感情をもらったということです。

共感力が高いHSP・エンパスさんだと、

怒った人が部屋のドアノブに触れたとたん、

イライラしたり、胃が痛くなったりすることもあります。

ドアノブに触れただけです。

 

 

日本人は、共感力がとても高く空気を読むタイプの脳なのだそうです。

だから、日本人は「察する」ことが出来る人が多いのでしょう。

日本のサービスが素晴らしのも、空気を読むタイプの脳だからでしょうね。

 

でも、人のネガティブ感情をもらって苦しむのは要らないと思いませんか?

それに、その人の感情はその人でしか解消することが出来ません。

もらった人は、自分で解消出来ずに苦しむことになるのです。

 

 

特に、HSP・エンパスは共感力がとても高いです。

HSP・エンパスでも、他者との間に健康な境界線が引けているなら大丈夫なんです。

人の感情をもらうことはありません。

 

でも、境界線が曖昧だと、人の感情をもらってしまいます。

そして、自分のものだと思い込んで苦しくなったり、

自分の感覚が分からなくなり、自分らしく生きることが困難になってしまいます。

 

 

また、ヒーラー系の人に多いのですが、

「〇〇さんのネガティブ感情、私が何とかしてあげなきゃ!」という人がいます。

一見、優しい行為に見えますね。

でもこれ、境界線の侵略行為です。

そして、共依存の傾向がある人がよくすることなのです。

もし、こういう人に出会ったら注意してくださいね。

 

 

話が少し逸れてしまいましたね。

 

では、人から感情をもらったらどうしたらいいでしょう?

 

実は、簡単です。

『持ち主にお返し』すればいいのです。

 

「返せるの?」と思うかもしれませんね。

でも、大丈夫。返せます。

 

方法は、「持ち主に、この感情をお返しします。」と言うだけです。

繰り返し言葉にして言ってみてください。

スッキリしてくると思います。

なぜなら、言葉が脳へのコマンドとなるからです。

コマンド出していきましょう!

 

 

 

HSPのクライアントさんが、上司の体調不良(下痢)までもらっていました。

私からは、「もらっていますよ。」とお伝えしつつ、

「お返しします。」のコマンドもお伝えしました。

すると、下痢は治まり、体調が戻ったそうです。

ご本人も「下痢をもらっていたなんて!」と驚かれていましたけど。

 

 

HSP・エンパスさんは、人のネガティブ感情をもらっていることがあります。

急にネガティブ感情が現れたら、もらっているかもしれません。

持ち主が分からなくても、

「持ち主に、この感情をお返しします。」と言うだけでOK。

ぜひ、やってみてください。

 

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花ひらき、今ここを天国に。

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