花ひらき、今ここを天国に。
愛溢れる心優しい皆様、
こんにちは。
いかがお過ごしですか？
今日は、昨日の「わかってほしいと思うとき」の続きをお話していきます。
誰かに「わかってくれない！」と怒りや寂しさが出る時、
気持ちを掘り下げていくと、インナーチャイルドの声だと気づくことがあります。
大人の自分の「わかってくれない！」もあるのだけど、
子供の頃からこの気持ちずっとあった！と気づくことがあるのです。
この「わかってくれない」
良い子、良い人、優しい人、頑張り屋さんに多いのです。
他には、手のかからない子だった、しっかりした子だったりと言われる人、
自分の気持ちを飲み込む癖のある人も。
いかがでしょう？
思い当たることありますか？
実は、私がそうだったのです。（笑）
しっかり者のお姉ちゃん！
頑張ってしていました。何十年も。
でも、ある時、気づいたんです。
しっかり者じゃない！
弱くて泣き虫なのに、頑張って隠してきた。
しっかり者を演じてた！って気づいたのです。
気づいたとたん、ポロポロポロポロ涙が止まりませんでした。
それぐらい我慢してたんですね。
本来の自分じゃない自分を演じてきていたんです。
何十年も演じていたので、しっかり者が本来の私だと思い込んでもいました。
何十年分の我慢が一気にあふれ出た瞬間でした。
しっかり者のお姉ちゃんを演じ、
自分のことは後回し。何十年も。
でも、そのことにさえ気づいていませんでした。
お姉ちゃんだから自分のことは後回しするものでしょ！と思い込んでいたからです。
でも、心の奥のインナーチャイルドは不満です。
不満が積み重なっていくのです。
大人の私の顔はニコニコしているのだけど、
心の奥のインナーチャイルドは怒っていました。泣いていました。
「もっと私を大切にして！」と叫んでいたのです。
「わかってもらえない！」「わかってよ！」と叫び続けていたのです。
心の勉強を始め、自分と向き合っていくうちに、
大人の私の「わかってもらえない！」は子供の頃からの声であり、
インナーチャイルドの声だったと気づけたのです。
そして、私と同じような人が多いことにも気づいたのです。
良い人、優しい人と思う人から、インナーチャイルドの声が聞こえるからです。
いかがでしょう？
わかってもらえない！
わかってほしい。
もし、こんな気持ちがあって、誰かにぶつけたくなるなら、
それは、インナーチャイルドの声かもしれません。
子供の頃からの我慢をやめていく時なのかもしれません。
前回のお話のように、
まずは、自分で自分の声を聴いてあげる、
自分のほんとうの気持ちを自分が受け取ってあげる、
ここから始めてみてください。
誰かにぶつけるのは、大切な関係を壊してしまいかねません。
まずは、自分に寄り添う、インナーチャイルドに寄り添う。
ここから始めてみてくださいね。
いつもありがとうございます。
ますますあなたが輝きますように。
花ひらき、今ここを天国に。