花ひらき、今ここを天国に。
今回は、思い込みを解く魔法の言葉をご紹介してきます。
思い込み(メンタルブロック)はなかなか変えられないと思っていませんか?
大丈夫。簡単な言葉で簡単に変わります。
なぜなら、そもそも私たちは思い込みを持っていないのですから。
思い込みを外して望む現実を体験しましょう!
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こんなことありませんか?
「こうなったらいいな~。」と思っても、
「でも、自分には無理だよね。」とあきらめの言葉が出てくる。
「こうなったらいいな~。」これが夢です。叶えたい現実です。
「でも、自分には無理だよね。」これは、自分の夢を邪魔しています。
なぜ、邪魔するのでしょう?
なぜ、わざわざ自分の夢を自分で邪魔するのでしょう?
理由は、制限する思い込みがあるからです。
制限する思い込みとは、「自分には無理」という考えです。
では、「自分には無理」という思い込みがなかったらどうでしょう?
「こうなったらいいな~。」と思った後に、
「でも、自分には無理だよね。」という考えが浮かばなかったとしたらどうでしょう?
想像してみてください。
気づきましたか?
そうですね。浮かばなかったら、何の疑いもなく叶える行動を始めるでしょう。
「自分には無理」という制限する思い込みが夢の現実化を阻んでいるのです。
でも、私たちは制限の思い込みなど持っていませんでした。
私たちは本来、制限の思い込みを持っていないのです。
あなたも知っている人の中にも思い込みを持っていない人がいます。
誰だと思いますか?
それは、
赤ちゃんです。
「こんな自分には無理」って諦める赤ちゃんいますか?
「どうせ寝返りなんて私には無理よ・・・」なんて諦める赤ちゃんいますか?
いませんよね。
赤ちゃんは、何度も何度もトライしながら、寝返りがうてるようになります。
どの赤ちゃんも「こんな自分には無理」なんて思っていません。
そうなんです。
私たちには本来、自分の望みを叶える力を持っているのです。
私たちは本来、自分の可能性を閉ざすような思い込みは持っていないのです。
では、なぜでしょう?
いつ、どんなことがあって「自分には無理」と思い込むようになったのでしょう?
私たちの思い込みは、主に幼児から大人になる間にした体験で作られます。
・周りの大人の考えや使う言葉。
・周りの大人に繰り返しされる関わり方、かけられる言葉。
・幼児から大人になる間にした体験。
こういった体験をとおして思い込みを作るのです。
思い込みは潜在意識に保管されます。
私たちが外側の世界を判断する時、この潜在意識にある思い込みを基準に判断しているのです。
「自分には無理」と思ったとしても、それは間違いです。
本来の私たちは「自分には出来る」これが正しいのです。
ただ、何かの体験、周りからの言葉で「自分には無理」と思い込んでしまっただけなのです。
ずっと昔の幼い頃に勘違いしたことで判断し続けてしまっているのです。
では、どうしたら思い込みを解くことができるのでしょう?
簡単です!
疑うだけです。
この魔法の言葉を言うだけです。
「それほんとう?」
たったこれだけで、制限の思い込みは力を無くしていきます。
なぜなら、潜在意識は質問を投げかけれると答が見つかるまで探し続けるからです。
本来は、思い込みを持っていないのです。
「それほんとう?」と疑えば、勘違いだったと気づくのです。
例えば、
「私には無理」と思ったら「それほんとう?」
「きっと嫌われてる・・」と思ったら「それほんとう?」
「何もかも上手くいかない・・」と思ったら「それほんとう?」
ネガティブな考えが出てきたら「それほんとう?」と自分に聞くのです。
「私には無理」に「それほんとう?」と質問を投げかけると、
「そういえば、あれ出来たよね。」
「あの時も、あれが出来たな。」
「そういえば、あれもこれも出来たじゃん。」と「私は出来る」証拠を見つけ出します。
すると、「私には無理」の思い込みが揺らいでいきます。
そして、「あれ?私には無理って思ってたけど勘違いじゃない?私、出来るかも。」と気づくのです。
そう。勘違いなんです。
「私は出来る」これが本来の私たちなのです。
なかには頑固な思い込みもあります。
そんな時は、根気よく疑い続けてください。
自分を制限する思い込みは勘違いなのですから。
そもそも、私たちは思い込みを持っていなかったのですから。
あなたも赤ちゃんだったころがあるでしょう?
私たちは色々な思い込みを持っています。
「仕事は辛いもの」
「女は我慢するもの」
「男は泣くべきではない」
「お金は汚い」等々。
でも、これらは全て勘違いです。
コンピューターのバグと同じなのです。
もし、これらの思い込みがなかったなら?
どんな毎日に、どんな人生になるでしょう?
どんな気持ちで毎日を過ごしていると思いますか?
そして、それが本来の姿なのです。
ネガティブな感情が出てきたら、そこには制限の思い込みがあります。
「それほんとう?」と疑ってください。
そもそも、その思い込みは無かったのですから。
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思い込みを手放し、自由なあなたに戻っていきましょう。
それが本来のあなたなのですから。
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花ひらき、今ここにある歓びを溢れるほど受け取ります。