エンパス・HSP 【HSP・エンパス】HSP・エンパスが人間関係で気をつけること
花ひらき、今ここを天国に。 今回は、HSP・エンパスが人間関係で気をつけることお話します。 人間関係で悩んでいるHSP・エンパスさんは参考にしてください。 こちらも合わせてどうぞ。 HSP・エンパス。他人の感情を貰っていませんか？ HSP・...
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人間関係 【揺り戻し現象】嫉妬されるなら、その道で合っている
花ひらき、今ここを天国に。 今回は、「揺り戻し現象」でよくある「嫉妬攻撃」についてお話します。 嫉妬攻撃に困っている人は参考にしてください。 こちらも合わせてどうぞ。 揺り戻し現象への対処法 夢を叶えようとしたら、 幸せになろうとしたら、嫉...
幸せマインド 【心の仕組み】幸せな心の土台「自己受容力」の育て方
花ひらき、今ここを天国に。 今回は、幸せな心の土台である『自己受容力』の育て方をお話します。 自分を受容すると幸せな心ができます。 自分を愛したい、幸せな人間関係を育みたい、幸せな人生を送りたい人は参考にしてください。 こちらも合わせてどう...
幸せマインド 【セルフラブ】幸福度が上がる『自己肯定感』の高めかた
花ひらき、今ここを天国に。 今回は、幸福度が上がる『自己肯定感』の高めかたのお話です。 自己肯定感が上がると幸福度も上がります。 でも、自己肯定感ブームの影響でしょうか。 自己肯定感にとらわれすぎて悩まれている人が増えているのです。 こちら...
お勧め本 【お勧め本】「3万人の大学生が学んだ恋愛で一番大切な”性”のはなし」
花ひらき、今ここを天国に。 今回は、大人にこそ読んで欲しい性の本を紹介します。 「恋愛で一番大切な”性”のはなし」 著者は、村瀬 幸浩先生。 一橋大学、津田塾大学で25年間セクソロジーの講義をされ、子供の性教育でも著名。 NHKの子育て番組...
エンパス・HSP 【HSP・エンパス】「ひとり時間」でエネルギー充電！
花ひらき、今ここを天国に。 今回は、HSP・エンパスに大切な「ひとり時間」についてお話します。 元気が出ないHSP・エンパスは、「ひとり時間」を積極的に取りましょう。 エネルギーが増えてきて元気になれますよ。 こちらも合わせてどうぞ。 幸せ...
お勧め本 【お勧め本】指押しで心の傷を癒すFAP療法「本当の私よこんにちは」
花ひらき、今ここを天国に。 今回は、心の傷を癒すFAP療法の本を紹介します。 「本当の私よこんにちは」 著者は、インサイトカウンセリングの大嶋信頼先生。 大嶋先生と精神科医の米沢宏先生で開発した心の傷の治療法FAP療法が公開されています。 ...
スピリチュアル 【開運体操】邪気を祓う気功体操
花ひらき、今ここを天国に。 今回は、邪気を祓う気功体操をご紹介します。 とても簡単な動作なのに邪気祓いのパワーは最強です。 さらにグラウンディングも深まり、気の流れも良くなるので健康体操としても知られています。 こちらも合わせてどうぞ。 邪...