花ひらき、今ここを天国に。
今回は、嫉妬を幸せに変換する方法、ご紹介していきます。
嫉妬する自分に悩んでいる人は参考にしてください。
嫉妬を幸せな自分へのチャンスに出来るからです。
では初めに、嫉妬について理解していきましょう。
嫉妬はどんな感情かというと、
「生存が脅かされる存在に出会うと起こる感情」なのです。
生存が脅かされるなんて動物的と思いますが、人間も動物なんですよね。
なので、嫉妬してる自分に気づいたら「人間も動物だ。しかたないよ～。」でいいのです。
嫉妬しない人はいないのです。
嫉妬する自分を責める必要はないんです。
良い人、優しい人ほど嫉妬する自分を責めがちですが、責めないでくださいね。
「人間も動物だ。しかたないよ～。」と自分に声かけしていきましょう。
自分を受け入れるので気持ちが和らぎますよ。
では次は、エネルギーの視点で嫉妬についてお話します。
嫉妬は、低く重い波動のエネルギーです。
感情の22段階では下から3番目、20番の波動の低い波動です。
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感情の22段階。望みが叶う自分に戻る方法
そして、この世界のエネルギーの法則として引き寄せの法則があります。
自分が出している波動レベルと同じ波動レベルの人や物事を体験する（引き合う）わけです。
ということは、
嫉妬し続けていると、嫉妬と同じ低い波動の人や物事と引き合うことになるのです。
幸せから遠ざかってしまうのですね。
なので、嫉妬していると気づいたら、気持ちを変え、波動を上げることが幸せになるポイントなのです。
嫉妬してると気づいたら直ぐエネルギー変換！なんですね。
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引き寄せの法則の基本
では次に、エネルギー変換の方法をお話していきます。
ここで質問をひとつ。
「どうすればエネルギー変換出来ると思いますか？」
答は、あなたの心の中にありますよ。
そもそも、どうして嫉妬したのでしょう？
「欲しいもの」をその人が持っていたからではありませんか？
その人が自分が欲しいものを持っていた。
だから、嫉妬したのだと思います。
ということは、
『嫉妬した理由』を探っていけば、自分が欲しいものがわかるのです。
それが望みなのです。
自分の欲しいものを自分に与えてあげればいいのでは？
そして、自分の欲しいものを自分に与えてあげれば波動が上がります。
波動が上がれば、高い波動の現実を引き寄せるようになります。
幸せになるのです。
心の奥で本当に望んでいることは、嫉妬することではないと思います。
欲しいものを自分に与えて、幸せになることなのではないですか？
それが、本当の望みだと思います。
では、嫉妬のエネルギーを幸せに変換する方法、ご紹介しますね。
どんどん幸せに変換していきましょう！
＊＊＊＊＊＊＊＊
【嫉妬エネルギーを幸せに変換するワーク】
準備するもの：ノート
ステップ１
まずは、嫉妬していることに気づく！です。
意外と気づいていないのです。
「なんだかモヤモヤする」と感じているけど、それが嫉妬だと気づいていないこと多いです。
嫉妬していると思いたくないからなんですけどね。
ステップ２
自分と向き合っていきます。
嫉妬している自分に気づいたら「嫉妬してるんだね」と言葉に出してしまいます。
嫉妬していると思いたくない時、嫉妬している自分を受け入れられません。
受け入れなくてもいいのです。
なので、ただ言葉にするだけ。
受け入れようとしなくてもいいので、「嫉妬してるんだね」と言葉にするだけでいいのです。
ただ言葉にするだけですが、心では変化が起きます。
不思議と気持ちが楽になるのを感じると思います。
ステップ３
「何に嫉妬したのか」ノートに書き出していきます。
ハートに手を置きながら「何に嫉妬したの？」と自分に優しく聞いていきます。
・その人の持ち物に嫉妬したのか？
・その人の性格・魅力・才能に嫉妬したのか？
・その人に起こった出来事（結婚・昇進など）に嫉妬したのか？
嫉妬したもの＝自分が欲しいものです。
「何に対しての嫉妬」かわかると自分の欲しいものがクリアになります。
ステップ４
欲しいものを自分に与えるアクションをします。
●持ち物に嫉妬したなら「持っていい」と許可しましょう。
買うことが可能なら自分にプレゼントしましょう。
自分へのご褒美です。
もし、今は買うことが難しいなら、ノートに”欲しいものリスト”として書きましょう。
時々、”欲しいものリスト”を見て、それを持っている自分を想像してワクワクしましょう。
そのワクワクが欲しいものを引き寄せます。
ワクワクしていると、思ってもないところから譲り受けたりプレゼントされたりします。
自分で買わなくても、思ってもないところから来ることがあるのです。
●資質・魅力・才能に嫉妬したなら、あなたにもその資質・魅力・才能があります。
今はまだ、開花していないので「ない」と思ってしまったのです。
私たちは、自分に無いものを外側に見ることは出来ません。
自分にあるから外側に見たのです。
実は、あなたが嫉妬した人は、あなたの未来を見せてくれたのです。
あなたは、あなたの未来を見たのです。
あなたの資質・魅力・才能を開花させましょう。
もし、あなたが嫉妬した人のようになれたら、どんな気持ちになりますか？
どんな未来が待っていますか？
では、始めに何から行動していきましょう？
●出来事に嫉妬したなら、近い将来、同じ出来事があなたにも起こるということです。
なぜなら、その人と同じ周波数帯にいるから、その出来事を目撃したのですから。
自分にも同じ出来事が起こって欲しいなら、その人を祝福しましょう。
「次は私！」と喜び、その出来事がいつ起こってもいいように準備しましょう。
今すぐ起こってもOKな状態に自分を整えるのです。
ここで注意が必要です。
嫉妬し続けると波動が下がり、同じ周波数帯ではなくなり、望む出来事は起こらなくなります。
自分にも同じ出来事が起こって欲しいなら、その人を祝福しましょう。
そして、「次は私！」と喜びましょう。
同じ周波数帯にいるのですからね。
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なぜ嫉妬するのでしょう？
「あれが欲しい！」と望んでいるからです。
嫉妬しちゃう相手は、あなたの望みを見せてくれる人だったのです。
嫉妬していると気づいたら、望みを叶える行動をする！
これが、幸せな自分になる秘訣です。
嫉妬し続け、低い波動に居続ける自分は嫌だと思います。
それは望みじゃないと思います。
（ちなみに、嫉妬はかなり低い波動なのでエネルギーが黒くなりますし・・）
ほんとうの望みは、欲しいものを手に入れて幸せな自分になることだと思います。
大切な自分の為に、望みを叶える行動しましょう。
幸せな人は、実は、嫉妬を幸せに変えるのが上手な人なのです。
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あなたが花ひらき、今ここの歓びを享受されますように。