花ひらき、今ここを天国に。
今回は、私らしく幸せに望みを叶える方法「ベイビー・ステップ」お話します。
望みを叶えるには、大きなチャレンジをしないといけないと思っていませんか？
大丈夫。小さなチャレンジ（ベイビー・ステップ）でも望みは叶います。
こちらも合わせてどうぞ。
望みを明確にすると望みは叶う
もう一度、お聞きしますね。
「大きなチャレンジをしないと望みは叶わない」とどこかで思っていませんか？
そのせいで、チャレンジ出来ない自分を責めていませんか？
もしそうなら、
自分を責める必要は全くありません。
大きなチャレンジをしなくても、ちゃんと望みは叶います。
ただ、今までと同じことを続けるなら、同じ現実が続きます。
同じことを続ける＝現状維持ですから。
なので、何かしら変えることは必要です。
でも、その何かは「小さなこと」でOK。
小さなことでも何かしら変えると、現実は変わるからです。
小さなことなら気楽にできます。
気楽だから継続できます。
小さな何かを変え、それを継続すると、確実に現実は変わります。
これが、ベイビーステップで望みを叶える方法です。
あなたが叶えたい望みは何でしょう？
パートナーを得ること？
幸せな人間関係？
自分を好きになること？
キャリアアップ？
まずは、望みを明確にしましょう。
明確になるほど叶いやすいからです。
こちらも合わせてどうぞ。
望みを明確にすると望みは叶う
次に、望みを叶えるために出来ることを思いつくだけ書きましょう。
そして、書いたものの中から『気楽に出来ること』をひとつ選んでください。
それをやり始めましょう。
ポイントは、
・継続すること。
・自分を褒めること。
お母さんが赤ちゃんを褒めるように「小さなできた」も褒めましょう！
しばらくすると、それをするのが当たり前（習慣）になります。
当たり前になったらまたひとつ『気楽に出来ること』を選んでください。
これもやり始めます（２つとも継続）。
自分を褒めることも継続します。
お母さんが赤ちゃんを褒めるように「小さなできた」も褒めましょう！
しばらくすると、２つも当たり前（習慣）になります。
もうおわかりですね。
次は３つめを選びましょう。
ただし、書いたものを全てしなくても大丈夫。
途中から加速して現実が変わり始め、望みが現実化してくるからです。
纏めておきますね。
＊＊＊＊＊＊＊＊
【ベイビーステップ】
ベイビーステップとは、
赤ちゃんでも出来るような小さな選択・小さな行動を積み重ね（継続）望みを叶える方法です。
小さな選択・小さな行動とは、無理なく出来るものです。
小さなことでも、継続することで現実は変わります。
●小さな選択・行動 × 継続
●お母さんが赤ちゃんを褒めるように自分を褒める
《小さな行動・選択の基準》
・無理なく出来ること
・安心して出来ること
・心地よく出来ること
・楽しく出来ること
・満たされながら出来ること
・自分らしく出来ること
※ストレスがなく、ネガティブな感情にならないことです。
《こういう人にお勧め》
・女性性が強い
・HSP、エンパス気質
・感受性が豊か
・繊細な感性
・安心していたい
・自分らしくいたい
・自分を好きでいたい
・揺り戻し現象を避けたい
《メリット》
・自分も周りの人もストレスがない。
・安心しているので高い波動で安定。
・揺り戻し現象（周りの人の反対や妨害）がない。
・周りの人も自然に一緒に幸せになる。
・自己肯定感（幸せの土台）が上がる。
・小さなチャレンジを繰り返すのでチャレンジ力が育つ（自然に大きなチャレンジも出来るようになる）。
＊＊＊＊＊＊＊＊
ベイビーステップは、自分らしく幸せに安心して望みを叶える方法です。
ぜひ楽しんでください。
こちらも合わせてどうぞ。
揺り戻し現象
幸せになる人は『これ』がわかっている
望みを明確にすると望みは叶う