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【ワーク】頑張ってきた自分を受け取る

 

花ひらき今ここを天国に。

愛溢れる心優しい皆様、
こんにちは。

いかがお過ごしですか?

 

今日、またエネルギーが変わりました。
どんどん加速的に波動が上がっています。

心も身体も軽くし、この流れに乗ってくださいね。

 

さて、12月4日の花ひらく女性性WSが近づいてきました。

実は、お申込みくださった皆さんに事前ワークをお出ししているんです。

女性性の”受け取り力”をアップしていただくために。

今日は、そのワークをされた方のご感想をシェアさせていただきますね。

どんなワークか、考えながら読んでみてください。

 

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WSまでの課題、ありがとうございます。

直子さんの文章を読んだだけで、

今まで頑張ってきた自分を認められたようで、

張りつめた心の糸が緩むような気持ちになりました。

でも、いざ自分で自分の頑張ったこと一つ一つを受け取ろうとすると、

それはなかなかできない自分がいます。

 

頑張っても他人から認められないと、

目に見える成果がないと、

意味がないんだと思ってしまいます。

そして、ずっとお母さんの期待に応えたくて頑張ってきた自分にも気づきました。

まだまだ自分を認めてあげられてないんだなぁと思いました。

WSまでに少しずつでも、自分の頑張りを受け取ってみますね。

 

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そして、私からはこのようにお返事させていただきました。

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頑張った自分を、自分ではなかなか認められないのも当然だと思います。

今まで外側に認められることを頑張ってきたのですから。

そんなにすぐに心は方向転換できませんから。

なので、「Kちゃん、よくがんばったね」

そう声に出して自分に言うことお勧めします。

これをすること、受け取っていけるようになりますから。

 

お母さんの期待に応えたい思い。

これは、Kさんがそれだけお母さんが大好きな証拠です。

それだけ、お母さんが大好きで愛しているから。

これが、Kさんが愛をいっぱい持って生まれてきた証拠でもあるんです。

 

そして、親は子に期待もしますが、それは愛ゆえの信頼です。

そしてまた、期待に添う添わないは関係なく、

子供が幸せであることが親の1番の望みです。

私も母親ですからわかるのです。

Kさんが幸せで笑顔でいることが、お母さんの1番の幸せです。

なので、頑張ったこと、受け取っていってくださいね。

 

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Kさん、掲載の快諾ありがとうございます。

 

 

お母さんに認められたい。

多くの人は少なからずこの思いを持っているものです。

そして、この思いを持つのは、

お母さんを愛しているから。

愛に気づけると気持ちは和らいでいきます。

 

お返事にも書きましたが、

親は子供が幸せでいてくれることが幸せです。

なので、自分を責める必要などないのです。

 

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出させていただいたワークは、

『頑張ってきたことを受け取るワーク』です。

 

ワークの方法は簡単です。

①今まで頑張ったことを思い出してノートに書き出していく。

②自分の頑張りを褒めて受け取る。

これだけです。

 

とても簡単でしょう?でも、とても気持ちが満たされるのです。

なぜなら、多くの人が自分を褒めていないからです。

自分の頑張りを認めてあげていないからです。

誰かに認められたい褒めてもらいたいとは思っているけど、

自分で自分に望んでいることをしてあげていないのです。

 

なので、②の褒めて受け取る時に、

「どんなふうに褒められたら嬉しいかな?」と自分に聴くのがポイントです。

そして、ちゃんと声に出して自分に言ってあげるのです。

そして、その言葉をハートで受け取っていくのです。

 

ハートで受け取ることがわからない場合は、

大好きな人に言われたらどんな気持ちがするのか想像してみてください。

きっとハートがあたたかくなると思います。

それがハートで受け取るこいうことです。

 

 

私たちの誰もが『承認欲求』を持っています。

認めてもらいたい。

凄い!と言ってもらいたい。

褒めてもらいたいという気持ちがあります。

そして、親・社会に褒められること認められることが良いことだと思い込んでもいます。

 

そしてまた、承認欲求を外側に求め続けると心は疲弊していきます。

なぜなら、親や社会がいつも承認してくれるとは限らないからです。

そして、承認欲求を外側に求めるのは男性性なのです。

もし、他者への承認欲求が強いと感じられるなら、

それは、男性性優位の社会の影響を受けてしまっているからで、

女性である自分の女性性を受け取る時期が来ているということだと思います。

 

 

女性性は受け取る性です。

今回のワークは、

・頑張った自分に気づく。

・頑張りを誰でもない自分で認め自分で受け取る。

自分で自分に与え満たすワークです。

 

女性性開花は、自分で自分に与える、自分で自分を満たすことで成されていきます。

女性性が花ひらいている女性は、これをしているんですね。

そして、満たされている波動を発しているので、

外側からも与えられ、さらに満たされるという現実を惹きつけてもいくのです。

 

ぜひワークなさってください。

自分で自分を満たすこと、意外なほど簡単ですよ。

 

 

いつもありがとうございます。
ますますあなたが輝きますように。

 

花ひらき、今ここを天国に。

 

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