花ひらき、今ここを天国に。
今回は、共感力の高いHSP・エンパスさんに多い「人の感情を貰うこと」お話します。
人の感情を貰ってしまう原因と解決法もご紹介していますので参考にしてください。
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人の感情を貰う。
どういうことかというと、
他者が感じている感情を自分の感情だと思ってしまうのです。
どうして他者の感情を自分の感情だと思ってしまうのでしょう？
非常に高い共感力のためです。
HSP・エンパスは非常に高い共感力を持つからです。
高い共感力は才能です。
ただ、「自分の共感力は高い」と自覚していないと、人の感情を貰っていると気づきません。
共感力の高さを自覚していないと、感じる感情は全て自分の感情と思ってしまうのです。
「これは自分の感情か？他者の感情か？」と考えないのです。
ポジティブ感情を貰った時は気分が良くなるのでいいでしょう。
問題は、ネガティブ感情です。
他者のネガティブ感情を貰い気分が落ちれば波動も下がります。
波動が下がれば低い波動の人や物事と引き合います。
他者のネガティブ感情を貰ったことで、幸せから遠ざかってしまうのです。
非常に高い共感力を持つHSP・エンパスが、なかなか幸せになれない原因はここなのです。
●逆に、ポジティブ感情に共感すると一気に加速的に幸せになります。
なぜでしょう？
非常に高い共感力を持つからです。
非HSP・非エンパスが感じられない喜びや豊かさまで繊細に感じ取ることが出来、感謝し歓べるからです。
HSP・エンパスが感謝や歓びを感じていると、とてもパワフルに幸せを引き寄せるのです
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引き寄せの法則
「その感情は、ほんとうにあなたのものですか？」
HSP・エンパスのクライアントさんには、この質問をよくします。
この質問で殆どの人が気づきます。
「これは母親の感情です」
「これは上司の感情です」と、他者の感情でネガティブになっていたと気づくのです。
中には、先輩の体調不良（下痢）まで貰っていた人も。
体調不良まで貰うのですから非常に高い共感力を持っているといえるのですが・・。
「その感情は、ほんとうにあなたのものですか？」
こう聞くだけで気づく。
ということは、
「この感情は、ほんとうに私のもの？」
こう自分に聞くだけで、自分の感情か他者の感情か気づけるのです。
そして！
共感力が高いのに他者の感情を貰わないHSP・エンパスもいます。
どうして貰わないのでしょう？
心理的境界線が引けているからです。
他者との間に心理的境界線が健康に引けていると他者の感情を貰わないのです。
また、彼らは自分軸が育っていて、自分で自分のご機嫌が取れます。
このことから、引き合うのはポジティブ感情の人たちです。
（ネガティブ感情を貰うことがない）
＊＊＊＊＊＊＊＊
HSP・エンパスが幸せでいるには
（他者の感情を貰わなくなるには）
●他者と心理的境界線を健康に引く
●自分軸を育て強くする
●自分のご機嫌は自分でとる
●ポジティブ・ハッピーに共感する
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最後に、他者の感情だと気づいた。でも、感情が消えない時はこの言葉を言いましょう。
「この感情は持ち主にお返しします！」
言葉を言うことで、脳とエネルギーに命令を下します。
命令を受けた脳とエネルギーは言葉のとおり動きます。
また、この言葉を使うことで、他者との境界線も引けるようになります。
高い共感力は才能です。
だからこそ、ハッピーに共感しましょう！
あなたはどんな毎日を送りたいですか？
あなたはどんな感情を感じたいですか？
あなたが望むものに共感しましょう。
才能は、ハッピーの方向に。
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