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誰かに、わかってほしいと思うとき

 

花ひらき、今ここを天国に。

愛溢れる心優しい皆様、
こんにちは。

いかがお過ごしですか?

 

今日は、誰かにわかって欲しいと思う時のことお話していこうと思います。

 

クライアントさんから、よく

「わかってもらえないんです」と言われることがあるのですが、

セッションを進めていくと、

ご自身がご自分を分かっていないことに気づいていかれます。

 

セッションでは、

「わかってもらえない」気持ちを深く観ていくのですが、

最後に出てくるのは、

自分が自分の本音に気づいていない、

望みを自分で叶えようとしていない、ことに気づくのです。

 

実は、

自分が自分の本音に気づいていない、

その望みを自分で叶えようとしていない、

このフラストレーションをパートナーや家族にぶつけていたのです。

 

「わかってもらえない」とよく口にする人を観ていると、

自分の望みを叶えていないのです。

 

望みといっても大きなことではなく、

日常の些細な欲求から、

自分に「どうしたい?」と聞いて叶える行動に至っていないのです。

 

そして、

日常の些細な欲求から、

自分に「どうしたい?」と聞いて叶える行動を取っている人は、

誰かにわかって欲しいという欲求が小さい(もしくは殆どない)のです。

 

 

実は「わかってもらえない!」と思うときは、

自分が自分をわかってあげられていない ということであり、

「自分を大切にして!」と自分が自分に言っているのです。

心からのサインなのです。

 

 

ついつい身近な心許した人ならわかってくれるだろうと、

「わかってよ!」と気持ちをぶつけてしまいがちですが、

この世で1番自分のことを知っているのは自分なのです。

自分で自分をわかってあげる時なんですね。

 

身近な人でも感情をぶつけると、

関係がギクシャクしてしまいますから、

まずは一旦、

「これは私が私にわかってよ!と言っているのかも?」と自分とお話していきましょう。

 

誰より1番あなたのことを知っているのはあなたですから。

 

 

いつもありがとうございます。
ますますあなたが輝きますように。

 

花ひらき、今ここを天国に。

 

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