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揺れる自分も大丈夫

 

花ひらき、今ここを天国に。

愛溢れる心優しい皆様、
こんにちは。

いかがお過ごしですか?

 

さて、今日は揺れることについてお話していこうと思います。

よく「揺れない自分になりたいです。」と言われる方がみえます。

 

揺れない自分になりたい・・。

そのお気持はよくわかるのですが、

揺れないでいることは、

実は、すごく難しいことなのではないかと思います。

 

なぜなら、生きていることがすでに揺れること だからです。

私たちは五感を持ち、感じる心を持っています。

なぜ、私たちは五感を持ち、感じる心を持っているのでしょう?

 

 

 

 

なぜなら、五感を持ち、感じる心を持つから、

自然の美しさに感動できるのです。

俳優の素晴らしい演技に感動できるのです。

大切な人を亡くしたとき泣けるのです。

頑張ったことが上手くいかなかったとき悔しがれるのです。

 

五感を持ち、感じられる心を持つから、こういった体験を感じられるのです。

 

また、自然に目をやれば、

月に満ち欠けがあり、

海には潮の満ち引きがあり、

草花は、芽吹き成長し、花を咲かせ、種を実らせ枯れていきます。

 

生きることは、

すでにリズムの中にいること。

息を吐き、息を吸い、

心臓が脈打つように、

生とは、収縮と拡大というリズムを繰り返すことなのです。

 

 

だから、「揺れない」というのは、

感じる心を自然な在り方から遠ざかることになり、

揺れない自分でいようとすることは、

揺れる自然な自分を否定し、さらに苦しみが生まれてしまうのです。

 

セッションで、

「揺れていいんですよ。

揺れる自分もOKってしてみたらどんな感じがしますか?」とお話してすると、

殆どの方が、ほっとされます。

中には泣き出してしまわれる方も…

 

 

揺れてはいけない。

感情的になってはいけない。

いつも冷静でないといけない。

弱くてはいけない。

 

いけない、いけない、いけない。。。

自分を責め、

強くなれ!

揺れるな!と自分を無理に頑張らせてきた。

だから、「揺れていいよ。」の一言で、

ほっとして、

縛っていたものがゆるんで、

涙が溢れてくるのだと思います。

 

そして、面白いことに、

揺れてもいいと許可が下りると、大きく揺れることがなくなるのです。

実は、揺れてはいけないと自分に禁止していたから、大きく揺れていたのです。

 

そして、たとえ揺れたとしても、

「揺れてもいい」と許可が下りた安心の中での揺れは、

その人の人間味となり親しみとなり魅力となり輝きとなるのです。

 

 

女性は特に揺れていいのです。

月のもの(生理)でホルモンのバランスが変わりますから、

心もホルモンによって変わるのですから。

女性は本来、揺れるものとしてあるのではないでしょうか?

 

 

ならば、揺れを許可して、

しなやかにたおやかに揺れませんか?

しなやかにたおやかに揺れる柳の木は、強風にあおられても折れることはありません。

女性は、本来、あのしなやかな強さを持って生まれてきています。

自分を責めるのではなく、

そのままの自分にOKしていくことで、

本来の輝きが出てきます。

どうぞ、揺れることに許可をして安心していきましょう。

安心したあなたは、自然に輝きを放ちますよ。

 

いつもありがとうございます。
ますますあなたが輝きますように。

花ひらき、今ここを天国に。

 

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