花ひらき、今ここを天国に。
愛溢れる心優しい皆様、
こんにちは。
いかがお過ごしですか？
花壇から鉢に植え替えたガーベラに蕾が３つも出来ていました。
開花時期は終わりなんですが暖かかったからでしょうね。
陽当たりのいい場所に置いて花が咲くのを見守ろうと思います。
春咲き球根のアネモネとフリージアは芽が出てぐんぐん大きくなってます。
ガーデニングに見事にはまってます。（笑）
さて今日は、ハートの声と自分の感覚についてお話していこうと思います。
セッションではいつも「ハートに聴いてみましょう。」とお話しています。
ブログでも、ハートに手を置いて深呼吸をしてハートの声を聴きましょうとお話しています。
前回の自分の感覚に素直になることと、
ハートに聴くことは、実は、同じことなんです。
ハートに聴くときに「ハートに手を置いて」とお話しています。
「ハートに手を置く」ことで身体と繋がるからです。
繋がる場所を変えているのです。
思考から身体へと。
さらに、女性性のグラウンディングで子宮とハートに繋がると、
強力かつ繊細に身体の感覚・声をキャッチできます。
身体の感覚・声は本音です。
ほんとうの望みです。
本音、ほんとうの望みが私たちが最も欲しいもの。
それを教えてくれる女性性のグラウンディング。
だから、パワフルなんです。
前回のお話の最後に、
人は他者と共振します。と言いました。
女性の方なら経験があるかもしれませんが、
女性は一緒に暮らしている女性と生理周期が似てくるそうです。
ホルモン分泌まで影響し合っているんです。
身体は共振し合っているんですね。
私たちは共振し影響し合っている。
見えないけれど、起こっているんです。
だから、
心地いいな～、息が楽に出来るな～、自分らしくいられるな～と感じる人と繋がることが大切なのです。
心地いいな～、息が楽に出来るな～、自分らしくいられるな～と感じる場所に居ることが大切なのです。
心地いいな～は感覚です。
身体で感じることなんです。
私がなぜハートに手を置き、
深呼吸をして、
ハートのあたたかさを感じて、
ハートの声を聴きましょうとお話するのは、
身体に繋がっていない人が多いからです。
（現代人は思考優位ですから）
身体に繋がっていないので、身体が出しているサイン（感覚）に気づけません。
それは、本音・ほんとうの望みに気づけない状態。
なので、
ハートに手を置き、
深呼吸をして、
ハートのあたたかさを感じて身体と繋がり、
そこからハートの声を聴いてくださいとお伝えしているのです。
身体が心地よくない、息が詰まる、自分らしくいられないのなら、離れなさいのサインです。
身体が心地いい、息がらく、自分らしくいられるのなら、そこが幸せの場所だよということ。
自分の感覚・ハートの声を大切にしてくださいね。
私たちの感覚は、幸せにちゃんと導いてくれています。
そして、自分の感覚・ハートの声を大切にしている人と繋がっていきましょう。
2021年は今年以上に変化の時となりそうですから。
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いつもありがとうございます。
ますますあなたが輝きますように。
花ひらき、今ここを天国に。