花ひらき今ここを天国に。
愛溢れる心優しい皆様、
こんにちは。
いかがお過ごしですか？
さて今日は、ベイビー・ステップのお話をしていこうと思います。
ベイビーステップ。
赤ちゃんのステップという意味なんですが、
どういうことだと思いますか？
人が変わろう！とする時、
必ず、新しい行動をすることになります。
同じことをしていたら、
同じことしか起こりませんから。
そして、変わる為には大きな行動をしないといけない！
そう思う人が多いのですが、
実は、そんなことはないのです。
もちろん、大きな行動をすれば、
それだけ大きな変化は起こります。
変化は、エネルギーは比例しますから。
ただ、大きな行動は、
チャレンジする時の恐怖も大きいのです。
まるで、バンジージャンプを飛ぶような、
崖っぷちでブルブル震えるみたいな大きな恐怖です。
でも、そんな大きな恐怖を感じなくても変化できる方法があるんです。
それが、ベイビー・ステップ。
大きな行動が、崖から飛び降りるバンジージャンプなら、
ベイビー・ステップは、50センチの高さからジャンプする感じ。
50センチの高さからジャンプからなら、楽にできませんか？
ベイビー・ステップは、無理なくできる小さな行動ということなのです。
自分を変える新しい行動には、
・勇気を振り絞ってバンジージャンプする大きな行動と、
・無理なくできる小さなベイビー・ステップと、
２つの方法があるのです。
そして、面白いのが、
ベイビー・ステップを積み重ねていくと、
バンジージャンプ並の変化も起こるのです。
ベイビーステップは、
潜在意識を変える方法を応用したもの。
潜在意識レベルでゆっくり変わっていく方法なので、
ご自身の抵抗（怖れ）も、周りの抵抗も殆ど起こりません。
自然で調和した状態で変化していけるのがベイビーステップなのです。
そして、ベイビー・ステップを重ねることは、
小さなやった！（成功体験）も積み重なっていくので、
自分はできる！というセルフイメージも自然に育むことができるのです。
ベイビーステップは、女性性を活かした方法。
安心感、満たされ感、周りとの自然な調和を感じながら変化できる方法。
男性やスポ根好きな人はバンジージャンプを好まれるように思います。
男性性は、冒険や刺激を好みますから、
大きな恐怖を克服することが嬉しいのです。
でも、女性は安心して満たされながら調和して進みたいのではないでしょうか？
ベイビーステップお勧めします。
もちろん、男性も調和して進みたい女性性が開いた方もいらっしゃいます。
その方も、ぜひベイビーステップを取り入れてください。
いつもありがとうございます。
ますますあなたが輝きますように。
花ひらき今ここを天国に。