初めての方へ
お勧めの記事を集めた しあわせのヒント集 も合わせてどうぞ。

グラウンディングを深めるお勧めアプローチ③

 

花ひらき、今ここを天国に。

愛溢れる心優しい皆様、
こんにちは。

いかがお過ごしですか?

 

さて今日も、グラウンディングを深めるアプローチお話していきますね。

こちらも合わせてどうぞ。
アプローチ①
アプローチ②

 

以前、グラウンディングは自分を愛すること、

自分を愛するほどにグラウンディングが深まる、とお話しました。

 

そして、自分を愛するとは、自分を責めない、否定しないこと。

あるがままの自分にOKしていくこと。受容していくことともお話しています。

 

ということは、

自分を責めたり、否定しているとグラウンディングは弱くなる?

そう。

自分を責めたり、否定しているとグラウンディングは弱くなり、

あるがままの自分にOKし受容し愛していくとグラウンディングは深く強くなるのです。

 

 

そして、自分を愛することは、自分が自分の「安全基地」になることなんです。

自分を責めたり否定していたら、安全基地にはなりません。

自分が自分から逃げたくなります。

逃げたくなるから身体に居たくなくない、グラウンディングが弱くなるのです。

 

実際、グラウンディングが弱い方のエネルギーを観ると、身体から外に抜け出ています。

外に出ているので身体のエネルギーが少なくなり、グラウンディングが弱くなっているのです。

 

 

 

グラウンディングがなかなか深まらなくても大丈夫。

なぜなら、育ってくる中でグラウンディングのこと教わりましたか?

殆どの方は教わっていないと思います。

誰もがグラウンディングの初心者なんです。

若葉マークなわけです。

なので、なかなか出来ないな~、それでいいのです。

少しづつ、足湯をしたり、

ボディミルクで足をマッサージしたり、

インナーマッスルを鍛えたりでいいんです。

一歩一歩ベイビーステップでいいんです。

ちゃんとグラウンディング出来ていきますよ。

 

そして、大切なのが、褒めること。

出来た時に「出来たね~♪自分偉い♪」と褒めてあげるんです。

どんな小さなこともちゃんと自分褒めをするのです。

 

自分褒めすると、グラウンディングが深くなるんですよ♪

オーラも幸せオーラになりますし♡

なんと、免疫力も上がるのです。

 

ここまで読まれて気づかれたと思います。

そう、アプローチ③は、

自分を褒めること、でした。

 

 

どんな自分もOK受容し褒めてあげてください。

自分が自分の「安全基地」になってあげましょう。

グラウンディングが深まっていますよ。

ハッピーリストも活用して、自分を楽しませて、自分を愛していきましょう!

 

大きな変化の時だからこそ、

自分が自分の安全基地に、自分ラブ♡で行きましょう。

 

いつもありがとうございます。
ますますあなたが輝きますように。

 

花ひらき、今ここを天国に。

 

Grace.セッション

Grace.では、幸せ創造のお手伝いとしてセッションを提供しております。
愛のリーダーシップを発揮しながら、自分も周りも一緒に幸せになっていく心地よく自然な幸せ創造をしていただけます。
・愛のリーダーシップを発揮したい
・心地いい幸せ創造をしたい
・満たされたマインドになりたい
・愛、豊かさを受け取りたい
・女性性を開花したい
こう思う方にお勧めです。

スピリチュアル
Grace.
タイトルとURLをコピーしました