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【自分を守る力】間違えないで!甘えていい人はこんな人

 

花ひらき、今ここを天国に。

 

今回は、甘えていい人の基準をお話していきます。

甘えたいけど、甘えたことがないし、どんな人なら甘えを受け入れてくれるの?

こう思っている人は参考にしてください。

こちらも合わせてどうぞ。
その人、ほんとうに甘えていい人?

 

 

「誰かに甘えたいな~」

こう思うことは誰でもあることです。

 

甘え上手だったり、

ちゃんと甘えられる人に甘えられる人がいる反面、

甘え下手、甘えていい人が分からない・・という人がいます。

 

なぜでしょう?

前者は、子供の頃から甘えてきている人です。

なので、動物的勘のように、ちゃんと甘えられる人に甘えることが出来ます。

後者は、子供の頃に甘えることが出来なかった人です。

なので、前者のような動物的勘が育っていません。

甘えてダメな人に甘えてしまい、拒絶され傷つく体験をしてしまうのです。

 

 

でも、動物的勘が無くても「基準」を知っていれば問題解決!

そんなことを思っていたら、

友人カウンセラーが「あるよ~」と教えてくれました。

引き寄せました。(笑)

 

では、公開していきますね。

 

********

 

【 甘えられる人の基準 】

①一緒にいて、安心な人。

これは、傷つけられることはないという「安心を感じられる人」ということです。
安心感は、一緒に居て呼吸が楽、呼吸が深くなる、身体がリラックスする感覚として現れます。

 

②あなたが何を感じているのか、何を求めているのか理解でき共感できる人。

思考的で共感力・感受性が低い人だと、あなたが何を感じて何を求めているのか理解できません。
甘えようとしても甘えられず、逆に傷つく可能性が高い人です。

 

③あなたが求めた時に、すぐに応じてくれる人。

時間や心の余裕がある人ということです。
仕事を優先するなど後回しにする人では、安心して甘えることはできません。

 

④安定した対応ができる人。

気分によって対応が変わる人は、こちらの甘えを受け止める心の余裕がないと思ってください。

 

⑤何でも安心して話せる人。

遠慮したり、気遣いをしてしまうなら、安心して話せていないということです。

 

⑥スケジュールに余裕のある人。

お仕事や介護、遊びなどスケジュールいっぱいの人は、自分のことでいっぱいです。
人の甘えに応じられる余裕はないと思っていいでしょう。

 

人に甘えること、助けを受け取ることに許可出来ている人。

甘えてはいけない、助けてもらってはいけない、迷惑をかけてはいけないと思っている人の場合、あなたの甘えに対して「甘えはダメ」と批判してきます。

自分に許せていないことは、人にも許せません。
自分に許せていることが、人に許せるのです。

 

********

 

動物的勘がなくても、この基準があれば大丈夫。

仕事で頼ってもいい人なのかもわかると思います。

 

この世界に完璧な人はいません。

誰もが、どこかが欠けているものです。

だから、補い合い支え合うのだと思います。

「甘える」と考えるより、「補い合い支え合う」の方が気楽になると思います。

 

 

また、「甘え方が分かりません」と言われる方もいますが、

そんな時は、この方法を。

「実は、甘えるのが苦手なんだけど、甘えさせてもらっていい?」

「人に頼るのが苦手なんだけど、助けてもらえる?」

こんなふうに自己開示するのがお勧めです。

 

ポイントは、

・自分は甘えることが苦手。

・相手に甘えていいか聞く。

この2つを伝えること。

弱さを開示し伝えることで、相手が理解して、了承してくれる確立が高くなります。

ただし、相手が断ることもあることも理解しておきましょう。

※余裕がない、その人自身も甘え下手など理由がありますから。

 

 

 

甘えるのが苦手な人にとって、甘えることはハードルが高いです。

でも、完璧な人などいません。

だから、人は支え合って生きているのです。

甘えていいし頼っていいのです。

 

そして、甘えられるようになると、人を甘えさせてあげられるようになります。

甘え合う、支え合う、補い合うが出来るようになるのです。

優しい世界が生まれるのです。

 

甘えられるようになると、住む世界は優しい世界になっていきます。

ぜひ、甘える・頼るチャレンジしてくださいね。

 

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花ひらき、今ここにある歓びを溢れるほど受け取ります。

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