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【思い込み】思い込みを解く魔法の言葉

 

花ひらき、今ここを天国に。

愛溢れる心優しい皆様、こんにちは。

いかがお過ごしですか?

 

さて、『思い込み』のお話が続いていますが、もう少ししていきますね。

なぜなら、「どんな思い込みを持っているか?」で、創造する現実が変わるからです。
2021.10.12加筆更新いたしました。

 

望みを叶えたいと思っていても、

自分を縛る思い込みを持っていると、望みが叶わない考え・選択・行動・波動になるからです。

こちらも参考に。
セルフイメージも思い込み?&ワーク①
セルフイメージをひっくり返す&ワーク②

 

 

前回、前々回ではセルフイメージのワークをしました。

セルフイメージは、自分に抱いているイメージです。

セルフイメージは、現実創造に大きく影響します。

自分にどんなイメージを抱いているかで創造する現実が変わるということです。

 

 

現実創造で多いのが、

「こうなったらいいな~」と望みが出てきても、

「でも、こんな自分には無理だよね」とあきらめの言葉が出てくる。

こんなことありませんか?

 

 

そして、「こんな自分には無理」と思うことも、

ただの思い込みだとしたら?

思い込みは、過去にあった何かで思い込んでしまった考えです。

多くは、幼い頃にそう思い込んでしまっただけの考えでしかないのです。

 

 

 

赤ちゃんを思い出してください。

「こんな自分には無理」って諦める赤ちゃんいますか?

「どうせ寝返りなんて私には無理よ・・・」なんて諦める赤ちゃん、いますか?

いませんよね。

どの赤ちゃんも、

何度もチャレンジしてます。

出来るまで何度もチャレンジして出来るようになっていきます。

 

 

そんな無敵なチャレンジャーだったのに、

いつ、どんなことがあって「自分には無理」と諦めるようになったのでしょう?

 

それは誰かからの言葉で思い込んだのかもしれません。

何かしらの体験から思い込んだのかもしれません。

そして、幼い頃にそう思い込んでしまっただけの考えでしかないのです。

 

でも、もう子供ではありません。

大人に成長しました。

思い込みを解くことが出来る大人になっています。

大人になった今、「自分には無理」呪縛から自由になることが出来るのです。

 

 

 

では、どうしたら呪縛を解くことが出来るのでしょう。

それは、この魔法の言葉です。

「それほんとう?」

これがあなたを自由にする言葉です。

 

 

こんなふうに使います。

例えば、
「私には無理・・」と思ったら「それほんとう?」

「きっと嫌われてる・・」と思ったら「それほんとう?」

「何もかも上手くいかない・・」と思ったら「それほんとう?」

気弱になったり諦めかけたら「それほんとう?」と自分に聞くのです。

コツは、とにかく「それほんとう?」と聞き続けること。それだけです。

 

 

 

「それほんとう?」は、思い込みを疑います。

「自分には無理と言うけど、それはほんとうなの?」と疑うのです。

疑うと、思い込みはゆるみ始め、

「そういえば、あれは出来たよね」

「あれ?全然無理ってことはないかも」

ベイビーステップで始めれば出来るかも」と、可能性を見つけ始めるのです。

 

中には頑固に「こんな自分には無理」と言い続ける方もいます。

それでも、1週間ほど「それほんとう?」と聞き続けていただくと思い込みが外れてきます。

なので、根気よく続けてみてください。

「こんな自分には無理」は、単なる思い込みでしかありませんから。

 

 

 

私たちは、他にもいろいろな思い込みを持っています。

例えば、豊かさなら、お金は汚いとか、欲しがってはいけないとか。

女性性なら、女は損だ、女は我慢するものとか。

こんなふうに自分を縛る思い込みを持っています。

そして、この思い込みが自分を縛り、

望みをあきらめ、選択や行動を狭め、望みが叶わないようにしているのです。

 

 

自分を縛る思い込みに気づいたら、

「それほんとう?」と自分に聞いていきましょう。

自分を縛る呪縛を解いて自由になっていきましょう。

望みも叶うようになりますよ。

 

こちらも合わせてどうぞ。
自分を理解する感情解放ワーク
思い込みという制限

 

いつもありがとうございます。
ますますあなたが輝きますように。

 

花ひらき、今ここを天国に。

 

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